Pilates terapéutico en Burgos
Personas que quieran mantener su estado de salud
Quienes busquen mejorar su salud
Comenzar a realizar actividad física guiada y controlada


Pilates adaptado
Grupos reducidos
Máximo 4 personas. Agrupamos por niveles, edades y patologías de los pacientes
Primera sesión de valoración gratuíta
Estudio personalizado de las capacidades físicas de nuestros pacientes, movilidad articular, enfermedades previas y lesiones antiguas. Analizamos los puntos débiles de nuestros pacientes para adecuar el entrenamiento
Comunidad
No es lo mismo acudir solo a ver a un profesional que coincidir con personas en una situación similar.Para que el ejercicio sea sostenible en el tiempo tienen que pasárselo bien.
Objetivos
Mejoras de fuerza, flexibilidad, coordinación, equilibrio, agilidad. También ayuda a aumentar la capacidad de concentración y bajar los niveles de estrés.
Pilates en Burgos
Nuestro equipo experto te guiará en sesiones personalizadas diseñadas para mejorar tu salud y bienestar. Desde fortalecer tu core hasta mejorar tu flexibilidad, nuestros programas de pilates te ayudarán a alcanzar tus objetivos de forma efectiva. En nuestro centro en Burgos, ofrecemos clases adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Únete a nuestra comunidad de pilates y disfruta de una experiencia única de ejercicio y revitalización en Burgos con Readapta.