Alimentación después de ejercicio

Alimentación después de ejercicio

Tener unas buenas pautas de alimentación es algo básico para la práctica habitual de cualquier tipo de actividad física. Cuando la realizamos de forma regular, la importancia de estas crece de forma exponencial al desgaste físico que nos genera. Por ello, hay que tener muy claro cómo alimentarnos después de una sesión de deporte. Pautas […]

Datos de contacto

— Clases de pilates —

25% de descuento