NutreBurgos x Readapta, ofrecemos servicios de nutrición y dietética en Burgos, aunque estés donde estés, también tenemos modalidad online. Nuestro objetivo es ofrecer un tratamiento único a cada tipo de paciente y por supuesto, acompañarte durante todo el proceso.
Combina nutrición, rehabilitación y fisioterapia
Combinar la nutrición con la rehabilitación y la fisioterapia ofrece numerosos beneficios, ya que una alimentación adecuada puede potenciar los efectos de los tratamientos y contribuir a una recuperación más rápida y eficiente.
Beneficios de combinar nutrición con fisioterapia y rehabilitación
Aceleración de la recuperación
Reparación de Tejidos: Una dieta rica en proteínas, vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina C y el zinc, puede acelerar la reparación y el crecimiento de los tejidos dañados.
Reducción de la Inflamación: Alimentos antiinflamatorios, como los ricos en ácidos grasos omega-3, pueden reducir la inflamación y el dolor, facilitando la rehabilitación.
Mejora de la fuerza y la energía
Aumento de la Energía: Carbohidratos complejos y grasas saludables proporcionan la energía necesaria para realizar ejercicios de fisioterapia de manera efectiva.
Mantenimiento de la Masa Muscular: La ingesta adecuada de proteínas ayuda a mantener y reconstruir la masa muscular perdida durante la inmovilización o la inactividad.
Prevención de complicaciones
Control del Peso: Una dieta equilibrada ayuda a mantener un peso saludable, reduciendo el estrés en las articulaciones y previniendo complicaciones como la diabetes o enfermedades cardiovasculares.
Salud Ósea: Nutrientes como el calcio y la vitamina D son esenciales para mantener huesos fuertes, lo que es crucial en la rehabilitación de fracturas o cirugías ortopédicas.
Reducción del dolor y la fatiga
Alivio del Dolor: Alimentos con propiedades antiinflamatorias, como la cúrcuma y el jengibre, pueden contribuir a la reducción del dolor.
Disminución de la Fatiga: Una dieta balanceada puede combatir la fatiga, permitiendo que los pacientes participen de manera más activa en las sesiones de fisioterapia.
¿Es necesario un nutricionista?
Todos nos hacemos la misma pregunta:
¿Es necesario acudir a un profesional de la nutrición para adelgazar, engordar o mejorar mi rendimiento deportivo?
Es muy probable que si te haces esa pregunta es por qué has fracasado en tus intentos de ponerte a dieta y llevar una vida sana.
La mayoría de los pacientes que acuden a nuestro centro han intentado todo tipo de dietas y al final han tenido que recurrir a servicios de profesionales para lograr sus metas. Puedes ver sus opiniones haciendo clic aquí.
Nosotras no solo nos encargamos de tu dieta, te acompañamos durante todo el proceso. Sabemos que no es un camino recto, pero estamos aquí para hacértelo más fácil.
Trabajamos en Burgos y realizamos también consultas online.
