Ejercicio terapéutico en Burgos

Técnica que mejora las capacidades de nuestros tejidos y genera herramientas que sirvan a lo largo de la vida.

¿QUÉ ES EL EJERCICIO TERAPÉUTICO?

En Readapta Fisioterapia utilizamos esta técnica como tratamiento o como prevención de futuras lesiones.

¿CUÁNDO SE UTILIZA?

Realizamos una valoración de las alteraciones del movimiento del paciente. El fisioterapeuta se adapta a las necesidades y objetivos del paciente proponiendo un plan de ejercicio personalizado.

¿ES LO IDÓNEO PARA MI?

Está técnica se utiliza como principal herramienta para solventar procesos dolorosos. ¿Lo mejor? Contacta con nosotros y te haremos un estudio personalizado para encontrar la mejor solución en Burgos.

El ejercicio terapéutico en nuestra clínica de Burgos

El fisioterapeuta evalúa las irregularidades en el movimiento del paciente y, en consecuencia, personaliza un plan de ejercicios que se ajusta a sus necesidades y metas. La meta es potenciar las capacidades de nuestros tejidos al identificar y abordar áreas de vulnerabilidad, proporcionando herramientas beneficiosas a lo largo de toda la vida.

Este cambio de hábitos a medio y largo plazo contribuirá significativamente a mejorar nuestra condición física y calidad de vida.

En Readapta Burgos, integramos esta técnica tanto en tratamientos actuales como en medidas preventivas para futuras lesiones. Complementamos estos enfoques con tratamientos de ejercicio, haciendo uso de electroestimulación inhalámbrica Compex y diatermia.

Esta técnica desempeña un papel fundamental en la gestión de procesos dolorosos, mejorando las capacidades físicas de nuestros pacientes y preparándolos para afrontar las demandas del trabajo, el deporte o las actividades diarias.

Aplicaciones y beneficios del ejercicio terapéutico

A continuación, detallamos los principales ejercicios terapéuticos y sus respectivos campos de aplicación:

  1. Ejercicios de movilidad: Utilizados en situaciones de discapacidad o después de un accidente para recuperar la movilidad perdida.

  2. Ejercicios de control postural: Dirigidos a corregir desequilibrios posturales mediante la alineación adecuada del cuerpo y sus articulaciones.

  3. Ejercicios respiratorios: Incluyen ejercicios de vibración y drenaje postural para mejorar condiciones derivadas de enfermedades respiratorias.

  4. Ejercicios propioceptivos: Corrigen problemas de propiocepción, sometiendo al cuerpo a desequilibrios controlados para mejorar el conocimiento de la ubicación y estado de cada parte del cuerpo.

  5. Ejercicios hipopresivos: Centrados en corregir problemas abdominales, también útiles en el posparto para aliviar la presión del abdomen.

  6. Pilates terapéutico: Indicados para personas con lumbalgia, cervicalgia y otras afecciones. Incluyen ejercicios sin dolor y de reeducación corporal.

  7. Ejercicios de relajación: Aunque no tienen un campo de aplicación tan definido, buscan la relajación del paciente mediante ejercicios físicos y de concentración.

Uno de los beneficios más destacados es su impacto en personas con problemas de movilidad, ya que estos ejercicios no solo ayudan en la recuperación, sino que también previenen caídas y pérdidas de equilibrio. Además, son fundamentales en la recuperación post-lesión deportiva, contribuyen a la recuperación tras una operación e incluso pueden ayudar a evitarla en algunos casos. También son ideales para el embarazo y el posparto, alivian el dolor de ciertas lesiones musculares y mitigan las molestias de enfermedades respiratorias.

 

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